#TheDan #gym #lưng/xô
——————————————————————————————————-
Chào các bạn, tớ là Dân đây!
Người Mới Tập 4 Bài Tập Và Bí Quyết Tập Lưng Xô To Nhanh Chóng, Đơn Giản Cho Người Mới Tập
Đó là những bài tập đơn giản cho lưng/xô của các bạn chúc các bạn thành công
Cảm ơn tất cả mọi người đã xem video của mình :*
Link các bài tập:
nhớ bấm Like và Subscribe để ủng hộ mình nhé thanks!
——————————————————————————————————-
Bạn có thể tìm thấy chúng tớ tại:
▶ Fanpage:
——————————————————————————————————-
© Bản quyền thuộc về Thế Dân ☞ Vui lòng không ReUp
source: https://jablonec-krkonose.com/
Xem thêm các bài viết về Làm Đẹp: https://jablonec-krkonose.com/category/lam-dep/
10 hiệp thật sự mình làm k nổi @@
A cao 1m75 ak
Hồi mới tập a có bị k kéo dc cái xà pull up nào k a. (Ko tính chin up)
em đợi mãi
làm clip tập chim đi bạn :))
Làm chế độ ăn uống cho người mới tập gym đi e
Tập ngực đi a
Tập ngực đi anh
Hay lắm BRO ơi
làm clip giãn cơ sau khi tập đi anh ❤️❤️
Comment đầu
Xem đầu